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www.j2mehome.com2018-2-21
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     月日下午,第一财经记者从多位人士处证实,美团点评的新一轮融资即将敲定,不日将对外正式宣布融资的消息。

     引体向上按手不同的抓握来分的话,可以分为正握引体向上(拳头对着自己的握法)和反握引体向上(拳心对着自己的握法)。正握引体向上和反握引体向上对身体肌肉训练的侧重点是不一样的,正手握做引体向上的时候更加侧重于肩部和背部的训练,反手握做引体向上的时候更加侧重于肱二头肌的训练,并且反手握做引体向上对肱二头肌的刺激相对于其他训练是非常好的。按握的距离不同可分为宽距引体向上和窄距引体向上,宽距引体向训练上不仅能增大背阔肌的宽度,而且还能刺激手臂上的肌肉以及对肩关节部分肌肉的刺激也非常大,窄距引体向上的话主要就是对肱二头肌以及手臂的其他肌肉刺激非常大。还有一种特别的引体向上做法,就是正反握引体向上,这种做法可以让左右两边产生不同的刺激,做这个动作的时候要注意左右两边做的次数平衡,对我们肌肉的刺激就会非常大。